محققان دریافتند که کیفیت خواب پایین با حدود سه سال پیری بیشتر مغز در اوایل میانسالی مرتبط است.

کلانشهر: طبق یافته های پژوهشی جدید، افرادی که اوایل میانسالی کیفیت خواب پایینی دارند، اواخر میانسالی علائم بیشتری از ضعف سلامت مغز در ...